スピロテロールでダイエット

スピロテロールはクレンブテロール塩酸塩

スピロテロール(クレンブテロール塩酸塩)は、平常時の消費カロリーを上げる効果があります。
スピロテロールはやせる薬なのです。
スピロテロールは、体内の中性脂肪を分解してくれるようです。

ただ、スピロテロールで脂肪を分解しただけではあまり意味はなく、分解した脂肪を燃やすためには、運動が必要です。
そうでなければ、せっかく分解したはずの脂肪が、再び蓄積に回されてしまいます。
つまり、スピロテロールを飲んでから運動するのが重要です。

スピロテロールの効果はもうひとつあり、筋力が向上し、筋肉も落ちにくい。
つまりアンチカタボリック効果が高いこと。
増量期には筋力向上に効果があり、減量期にはカタボリックを防ぎます。
スピロテロールを使えばカロリー制限をしても、筋肉を落とさず、脂肪だけが落とせるようになります。ただし、スピロテロールは、多くの競技で禁止薬物です。

スピロテロールは、ステロイド系ではないので副作用も（ほぼ）なく、ケア剤は不要です。
禿げたり、女性化乳房にもなりません。
承認された喘息薬としての使用量ならば、全く問題なし。
ただし、スピロテロール使用中は心臓に負担がかかるので、あまり強力な（ゼーゼーいうような）有酸素運動は禁止です。でも、運動しないとやせません。

スピロテロールは飲んでいると耐性が出来るので、2週間の使用で一旦終了し、2週間の休憩が必要です。そしてまた、スピロテロールを2週間使います。
副作用がなくても、サイクルを組む必要があるわけです。

スピロテロールは40mgの錠剤ですが、私は20mg単位で飲んでいるので、ピルカッターが必要になります。スピロテロールはハサミでも切れますが、けっこう砕けてしまいます。

スピロテロールとは

スピロテロール(クレンブテロール塩酸塩)は、気管支拡張薬です。
スピロテロールは、気管支を拡げて呼吸を楽にする薬です。
日本国内で承認されているスピロペント錠と同一有効成分であり、クレンブテロール塩酸塩を含有しています。
スピロテロールに含有されている有効成分のクレンブテロール塩酸塩は、気管の平滑筋に存在する特定部位を刺激することで、気管支を取り巻く筋肉の緊張をゆるめ、気管支を拡げて呼吸を楽にします。
クレンブテロール塩酸塩は、第三世代のβ刺激薬に分類され、作用時間が8～10時間と長いのが特徴です。

スピロテロール(Spiroterol)40mcg

スピロテロールを使用した人の感想を見ると、体温が上がり、鼓動が早くなるようです。
それが本当ならスピロテロールは、確かに脂肪を燃焼してくれることでしょう。

また、私の場合ですが、スピロテロール使用中は、尿が茶色になりました。
それに、スピロテロールに利尿作用を感じます。
参考になれば幸いです。

スピロテロールを利用した減量計画

スピロテロールは１錠40mgなので、半分に切って20mg単位で使います。
基本、毎回20mg飲みますが、有効な使い方だとピーク時は1回に40～80mg飲むようです。
私は一度に飲むスピロテロールの量を増やすのではなく、間隔を狭めて飲むことにしました。

スピロテロール使用期間は最大2週間で1サイクルとします。
期間中は強度の高い有酸素運動は避け、逆にストレッチやジョギング、ウォーキングを増やします。
筋肉のトレーニング自体は全く変化がなく、たんぱく質摂取量も変わりませんので、テストステロン製剤の摂取も変化ありません。
2週間　スピロテロールあり　有酸素弱め
2週間　スピロテロールなし　有酸素強め
2週間　スピロテロールあり　有酸素弱め

このようにスピロテロールサイクルを6週間やり、期間中はずっとケトジェニックダイエットを併用します。
上記のスピロテロール連続使用は2週間というのはあくまで目安です。
きっちりやる必要はありません。

スピロテロールを使った感想

まず、スピロテロール(クレンブテロール塩酸塩)の錠剤がものすごく小さく（フリスクくらい）、砕けると粉になる薬です。
スピロテロールは片面の真ん中に線があり、ここで割ってください、という目印になります。

ピルカッター到着前に、スピロテロールが来てしまったので、仕方なくこの線に沿ってハサミで切りましたが、ハサミの刃の方が、錠剤よりもかなりぶ厚いので、けっこう砕けてしまいます。粉が出るので、何か敷いてやったほうがいいでしょう。

あまりにも小さい、スピロテロールの錠剤を半分にして飲むため、こんな少ない量で本当に効くのかな？　とも思ってしまいますが、ちゃんと効きが実感できます。
それだけスピロテロールは、強力な薬なのですね。

スピロテロールを飲むとすぐ胸が苦しくなります。気管を広げているからでしょうか？
なんか、手が落ち着かないのですが、震えているわけではありません。
でも、すぐに治まりました。スピロテロールに慣れただけかもしれません。

最初は、顔や体が熱くなりましたが、気のせいかもしれません。心拍数もスピロテロール使用時は若干上がった気がします。運動前にスピロテロールを飲むと、体が熱いようにも思えます。
心臓にも負担がかかっているかもしれません。
やはり、２週間以上連続でスピロテロールを使うのはやめた方がよさそうです。

スピロテロールの効果

とりあえずスピロテロール(クレンブテロール塩酸塩)使用前に体重を計りました。腹を下していたので、体内の水分が少なめですが、70.4Kgです。

３日後、69.9Kgになりました。数週間、炭水化物をほとんどとっていないため、内臓の水分ということはないはずです。

スピロテロール使用開始から1週間もすると効果が控えめになるので、やはり効きにくくなっているようです。20mgづつ飲むことは同じですが、スピロテロールの頻度を増しました。1日2回から、3回に増やしました。
11日間でスピロテロールの使用をやめ、体重を計ったら、70.4Kgにもどっていました。
スピロテロール使用前と体重は同じなのですが、ちょっと身体が引き締まった感じがします。
バリバリの減量期、私の場合2ヶ月で9Kg痩せた時期に、スピロテロールを使っていれば、さらに効果は高かったのではないでしょうか。
今後は運動の前だけ、スピロテロールを飲んでみようかとおもいます。

テストステロンで引き締まる

スピロテロール(クレンブテロール塩酸塩)は、減量期に効果を発揮してくれる薬ですが、それ以外の時期（増量時） にも脂肪減少に有効な薬があります。
男性ホルモンとして有名なテストステロンや、DHEA（ジヒデロエピアンドロステロン）です。
減量のために男性ホルモン剤を使用（経口、塗薬、注射）する人は少ないと思いますが、テストステロンは、脂肪減少にも効果があります。

そもそも、テストステロンやDHEAは、分泌量が20代でピークを迎え、それ以降、右肩下がりに下降します。そして、テストステロンもDHEAも、40代半ばにはピーク時の半分程度にまで分泌が減ってしまうのです。それも健康的な人の話で、ストレス等により分泌量がもっと大きく落ち込んでいる人も少なくありません。50歳以下でも、下手をすると老人以下、限りなく0に近い人さえ存在します。

20代の頃は何故か太りにくく、30代、40代で徐々に太りやすくなると感じるのは、世の男性諸君には周知のことと思いますが、テストステロンやDHEAなどのホルモン分泌量がかかわっていることは明白です。つまり、ホルモン分泌が減ったことによって太るわけです。

もちろん、運動不足や食生活も関係あります。というか、そっちの方の原因の方が大きいと思います。そもそも運動している人はテストステロンも減りにくいので。

年齢とともに少なくなってしまったテストステロンやDHEAは、外部から補充して、20代並みの血中濃度にしてしまえばいい。
私は、以下のテストステロンの薬（セルノスジェル  テストヒール）を常用していますが、確かに太りにくくなっています。やたらと元気で前向き、などのマインド的な部分が大きいですし、性機能も大幅に改善されます。

DHEAは痩せる、とうたって販売されていたこともあるのですが、個人輸入ができなくなってしまったので、入手は困難です。（私も、今持っているDHEAを飲み終わったら、使用終了です）
一方テストステロンは国内産、外国産を問わず、簡単に入手できますし、副作用も（ほぼ）ありません。
テストステロンの効果と副作用がないことは、自身の使用はもちろん、公開されている実験でも示されています。

セルノスジェル（CernosGel）1%
テストヒール(Testoheal)40mg

ハロフルオックスでダイエット

ハロフルオックスでダイエット

ハロフルオックスの効果

2020年春からハロフルオックスを断続的に飲んでいますが、筋肉は増えていません。
そういった意味ではアナボリックステロイドとしてのハロフルオックスは期待外れでした。もっとも、常識的な量しか使っていないので、副作用もナシです。
もっとハロフルオックスをたくさん飲めば、筋肉が増える可能性はおおいにあります。

5月から食事を減らしてダイエットに入ったのですが、そこで心配なのが筋肉が減ることです。カロリー不足で筋肉が溶けてしまっては、泣くに泣けません。
タンパク質は多くとっていますので、カロリーで減らした部分は余計な部分だけですが、とにかく空腹がきついので筋肉分解が心配です。

ハロフルオックスには筋肉の分解を抑える効果があるので、ダイエット向きと言われています。カロリーを抑えても筋肉が分解しないのですね。
確かに、なんとなくですが実感はあります。

ランニングの量も増やし、休憩で歩くこともなくなりましたので、身体にはきついです。
毎日の筋トレで疲れもどんどん蓄積します。

当然、ランニングやウォーキングでも疲労します。
ダイエットをしているので、筋トレのやる気が出ません。
そんなときは、ハロフルオックスで疲労回復するようにしています。
ハロフルオックスで筋肉痛が治りますし、一時的に元気になります。

ハロフルオックス(Halofluox)5mg

ハロフルオックスの副作用

アナボリックステロイドは副作用が怖いのですが、私の場合はハロフルオックスの飲む量がかなり少ないので特に問題はありません。飲みすぎなければ抜け毛もありません。

しかし、臀部に大量のニキビができます。しかも大きく、数も複数です。
臀部以外にも大きいニキビがいくつかできるのですが、減量開始から、さらにひどくなりました。関係性は分かりませんが、まったくニキビのできないときもあります。
つまり、いつもニキビができるわけではありません。

食事制限をしているので、食べ物によるニキビではありません。
おやつのナッツはたくさん食べていますので、油分は多いかもしれません。
また、念入りに臀部を洗浄しているので、毛穴などから入る黴菌などでもありません。
ホルモンバランスによるものなのでしょうが、ニキビは大きくて、触ると熱いです。

アナボリックステロイドの副作用と言えば肝臓です。そして一番怖い。
肝臓へのダメージは見えませんので、根本的に酒を減らしています。
そもそもダイエットなので酒は飲まない方がいいですし、買わないのが一番です。
それと、減量のせいなのか、やたら最近は眠いです。

ハロフルオックスの慣れ

何でもそうですが、アナボリックステロイドも使っていると体が慣れてきます。
今は連続で飲まず、週末にだけ飲んでいますが、それでも慣れてきます。

ハロフルオックスの飲み初めには胸が苦しくなったのに、もう何も起こりません。
効いているのかさえもわかりません。
もっとも、これはテストステロン薬のテストヒールでも同じです。
どんどん効かなく（実感がなく）なるのです。

ハロフルオックスはキツイ運動は控えないと心臓が肥大するので、ゆるいランニングだけですが、特に変化はないようです。タバタ式も心肺にきついのでダメでしょう。

往年のプロビルダーたちが次々に40代で他界しているのも、アナボリックステロイドによる心肥大が原因でしょう。
死因は心疾患がほとんどです。もちろんその他の臓器不全もあります。

彼らが使っていたアナボリックステロイドは、ハロフルオックスではありません。
ナッサー・エル・ソンバティ、マイク・マタラツォ、シシリー・グンターカンプ。。。
死んでいなくても身体がボロボロの人も多い。残念です。

ハロフルオックスの情報不足

ハロフルオックスに関してはネット上でも情報が不足しています。
効果がはっきりしないのだと思いますが、それだけ副作用もないのでしょう。
私の発するハロフルオックスの情報が少しでも役立つことを願います。

40代での使用は、男性更年期障害の治療としての意味もありますので、あまり問題が起きないのかもしれません。
もともと男性ホルモンが足りないので、補っているだけ。
しかも、処方箋に書かれている、常識な量だけですから。

結局、筋肉は増えませんでしたが、減量には効果が期待できます。
やせるためではなく、筋肉分解を防ぐ意味で、です。
それと気力にも影響が出ます。やる気です。
飲めば元気になるハロフルオックスは、消耗が激しくなりがちなダイエット期間に効果的です。

ダイエットはキツイ

太っているときに走れば、2ヶ月で10kgくらいすぐ落とせますが、すでにそこそこ引き締まっているのにそこから痩せるのは容易ではありません。
確かに若いうちは運動しなくても、ドカ食いしても太りにくいことはありますが、いずれツケを払うことになります。
そのままの生活を加齢とともに続ければ、即アウトです。

そもそも70kgで体脂肪率20%とすれば、脂肪は14kgしかないわけで、簡単に10kgも落とせるわけがありません。10%未満の体脂肪率維持など、恒久的に見れば異常です。
90kgで体脂肪率30%なら27kgも脂肪があるので、ｰ10kgくらいへっちゃらです。

減量に成功したとしても、維持は容易ではありません。
細マッチョの人はどうやってあの体を維持しているのでしょうか。
普通に考えて、無理でしょう。
一年中ピークをキープしているとは考えにくいし、それが数年単位だと奇跡です。

毎日トレーニングできる状況のうちにだけ、維持できると考えるのが順当です。
維持できるのは、俳優やユーチューバー、ブロガーなどで、配信を続けているうちだけです。誰も見ていないのに、最高のボディを維持できる心の強い人がいるでしょうか？

見せなくなったら筋肉が落ち、太ります。

ちょっとケガ、病気、怠けがくれば、あっというまに別人のようなだらしない身体になります。みなさんも見たことあるでしょうが、スポーツ選手、とくにボクサーなどは引退後の変わりようが顕著です。
そういったケースの写真は、今までにたくさん見てきました。

実際に、引き締まった体、細マッチョ、ナイスバディというのは人間にとって、あまりにも不自然で自然の摂理から離れた存在なのかもしれません。
だからこそ、人間の理想、羨望の存在なのでしょう。