テストステロンブースターで筋肉増強
テストステロンブースターでマイルドに筋肉増強
アナボリックステロイドなどの筋肉増強剤や、男性ホルモンの補充用テストステロンなど、効果的な薬はたくさんあります。運動パフォーマンスの向上や、快活な生活を送るためには、これらの薬は有用です。
しかし、ホルモン剤の投与は問題もあります。
体内にもう十分にホルモンがあるので、もう作らなくてもいいや、と身体が勝手に判断してしまい、ホルモンの自己分泌に影響してしまうからです。
そこで薬ではなく、サプリメントとして飲めるテストステロンブースターが有効です。
テストステロンブースターは薬ではないのでドーピングにもならず、テストステロンの分泌を増やしてくれます。
25歳以下でテストステロン
テストステロンなどの男性ホルモンは、だいたい25歳くらいで分泌のピークを迎えます。なので少なくても、それ以下の年齢では、テストステロンが上昇中ですので、外部から摂取することは避けた方がいいでしょう。
※ドーピングしてでもゴリマッチョになりたい人は例外
テストステロンの分泌を増やして男らしくなりたいのなら、規則正しい生活をし、飲酒喫煙を避け、充分な栄養をとり、トレーニングをし、よく眠ること。
ストレスのない生活を心掛けましょう。
テストステロンの分泌を増やすには、魅力的な女性と接するのも効果的です。
いるならば、恋人といちゃつきましょう。
バイオレンス映画や、過激なスポーツの試合（特に格闘技）を鑑賞すれば、テストステロンの自己分泌を増やせます。
武器を触るとテストステロンが多く出るようなので、危険のない範囲でやってみるのもいいでしょう。
テストステロンにとってストレスは最大の敵です。
ストレスによりテストステロンの分泌が絶望的に減ってしまいますので、ストレスの少ない生活が一番です。
もちろん、寝不足や過度のダイエットも強烈なストレスなので、徹夜、絶食は厳禁です。
それでも、テストステロンを手軽に、より多く分泌させたいのであれば、 テストステロンブースターを試すのもひとつの手です。
しかし、外部から直接摂取するテストステロン製剤とちがい、効果が比べ物になりませんので、先に了承しておいてください。
テストステロン分泌強化用のサプリメントです。
テストブースター(TestoBooster)
テストロバックス(TestroVax)
トリビュラス（ハマビシ）含有の、テストステロン分泌強化用のサプリメントです。
トリブースター[BioTechUSA社製]
30代でのテストステロン
25歳でピークを迎えたテストステロンは、毎年1～2％づつ減っていきます。もちろん規則正しい生活や運動など、ストレスに気をつけている人はもっと緩やかに下降していきます。
週3回以上ハードにトレーニングし、何かスポーツをバッチリやっている人ならば、 30代でも、20代とさほど変わらぬテストステロン分泌量が期待できます。（でも減ります）
しかし30代はどうしても、結婚や育児、仕事など、ストレスが多く、生活も変わりやすい時期です。
毎日の生活に追われ、めんどくさくなってトレーニングをしなくなり、不規則な生活で万年寝不足、いつのまにか太ってしまうというパターンが多くなります。
こんな生活では男性更年期障害に一直線です。
そうなってしまった人は、もはやトレーニングにも興味が沸かないし、マッチョにもなる気もないし、テストステロンの分泌など、どうでもよくなってしまうことでしょう。
問題は、日々の忙しい中でもトレーニングを続けているトレーニー達です。
20代のころのようには、トレーニング効果が出なくなり、アナボリックステロイドやテストステロンを使いたくなるというパターンでしょう。
しかし、やはり30代でもテストステロンの使用はお勧めでません。
ピークを過ぎたとはいえ、まだまだ20代並みのテストステロンが出ているはずですから。
※すでに男性更年期障害と診断された人や絶望的な分泌量の人は別
それでも、どうしても心配な方は、テストステロンブースターを使うのがいいでしょう。
テストブースター(TestoBooster)
テストロバックス(TestroVax)
トリブースター[BioTechUSA社製]
テストステロンブースターの使い方
テストステロンブースターはあくまでテストステロンの分泌を促進するサプリメントです。テストステロンブースターは薬ではありませんので、ドーピングにはなりません。
ただし、毎年ドーピングの基準が変わりますので、競技者はチェックが必要になります。
例えば、DHEAは、米国などでサプリメントとして広く販売されていますが、ドーピング対象です。知らないで使ってしまったとしても、競技には参加できません。
テストステロンブースターは、飲むだけではあまり効果は期待できません。
筋トレをはじめとしたトレーニングや、規則正しい生活、食事、睡眠と併用してこそ、十分な効果が期待できます。
なので、テストステロンブースターは、ボディビルを行っている方やスポーツ選手などに最適なサプリメントです。
つまり、通常よりもテストステロンの分泌を多くしたい人です。
逆にテストステロンの分泌が通常より少ない人は、年齢にかかわらずテストステロン製剤を使用すべきでしょう。まずは病院での検査をお勧めします。
私はトリビュラス系のテストステロンブースターが好きなので、寝る前に飲んで使っています。効いているのかどうかは、正直言って実感は少ないのですが、身体の調子は良いです。
トリブースター[BioTechUSA社製]
